Всё о беге

Хочу бежать быстрее и дольше!
Посетитель
VadimSadykov
Грамота Медаль
Сообщений: 4010
51 день назад
СамоКатка:
Предлагаю вариант:
Делимся на 2 группы.
Первая группа - бегуны, старт с гор.пляжа, финиш - о.Вер
Вторая группа - пешие туристы. Старт пораньше, чем у бегунов. Финиш там же. Разводят костер, коллективный жор.
Плохой вариант, тут одно нужно выбирать: бегать или жрать.
Администратор
Владимир
Грамота Медаль
Сообщений: 2487
Миасс
158 дней назад
Пульсомер - это игрушка. Вот сегодня по горам катал на велике, специально обратил внимание - никакого пульсомера не надо! Сердце так колотит - все прекрасно слышно, только успевай считать удары!Добавлено спустя 1 минуту
Злобный:
тут одно нужно выбирать: бегать или жрать.
Так кто тебя жрать то заставляет? Ты бегай, а жрать будем мы.
Посетитель
VadimSadykov
Грамота Медаль
Сообщений: 4010
51 день назад
Владимир:
Так кто тебя жрать то заставляет? Ты бегай, а жрать будем мы.
А давайте один день бегать будем, а другой жрать. Причём угощает тот, кто медленнее всех пробежал.
Посетитель
Зуфар
Сообщений: 65
Аргаяш
1737 дней назад
Походу Вадим тебе придеться угощать)))
Посетитель
VadimSadykov
Грамота Медаль
Сообщений: 4010
51 день назад
Зуфар:
Походу Вадим тебе придеться угощать)))
излишняя самоуверенность еще никому не помогала)
Посетитель
СамоКатка
Медаль Грамота
Сообщений: 566
Миасс
352 дня назад
Чёт не захотелось мне ехать на машине, решила побегать. Прога писать начала не сразу, потому пробег примерно 7км, скорость примерно 8,5 кмч. Разведала тропинки на карьере. От метра до 40см, утоптаны хорошо. Так что на веле есть где катать! Эй, там наверху, кранчик с теплым воздухом включите!
Редактировалось: 2 раза (Последний: 2 января 2016 в 17:55)
Посетитель
VadimSadykov
Грамота Медаль
Сообщений: 4010
51 день назад
Завтра тоже побегать чтоль... А то сегодня лыжи ехали как по наждачной бумаге(
Посетитель
Зуфар
Сообщений: 65
Аргаяш
1737 дней назад
Мне позвони компанию составлю!!! Жирок растресу хоть)))
Посетитель
VadimSadykov
Грамота Медаль
Сообщений: 4010
51 день назад
Трезвая пробежка 2 января - серьезные мужЫки!
Посетитель
БарС
Медаль
Сообщений: 229
Miass
1170 дней назад
Злобный:
лыжи ехали как по наждачной бумаге
Подтверждаю!
Посетитель
Рудольфович
Медаль Грамота
Сообщений: 888
Челябинск
925 дней назад
Ну вот и случился в Че очередной зимний полумарафон. Не стал приглашать на него повторно из-за прогноза, который полностью оправдался! Не гоже бежать свой первый полумарафон при температуре -27 градусов. Так что извините! smile
На старт вышли 58 участников. 51 пробежал всю дистанцию. Остальные кто 7, кто 14 км. Замёрзших нет и это не удивительно - те, кто бегает в такую погоду бегает регулярно при любой температуре - вот и весь секрет!
Лучший результат у М 1,23,05 у Ж 1,36,17
Самому заслуженному участнику, который пробежал всю дистанцию 76 лет - 2,18,19 - вот такого здоровья всем веломиассцам! smile
География тоже солидная: Челябинск, Копейск, Первоуральск, Сатка, Златоуст, Челябинск, Миасс, Новогорный, Озёрск, Екатеринбург, Ижевск, Тамбовская обл. Усть-Катав ну и конечно Миасс! Наверняка ещё кого-нибудь забыл! scratch
Посетитель
VadimSadykov
Грамота Медаль
Сообщений: 4010
51 день назад
Ну а пока все нагуливают километры пешком по Таганаю, нужно начинать готовится к летнему зезону, начнем с забегов, первый пошел:


Желающие есть повторить? А то потом опять скажете, что не звал!Добавлено спустя 8 минут
Посетитель
СамоКатка
Медаль Грамота
Сообщений: 566
Миасс
352 дня назад
Тоже побегаю сегодня. Но мне до твоей средней в 9кмч еще поускоряться надо ))
Отличная зарядка! Всем пример
Посетитель
VadimSadykov
Грамота Медаль
Сообщений: 4010
51 день назад
СамоКатка:
Но мне до твоей средней в 9кмч еще поускоряться надо ))
это только кажется...
Посетитель
VadimSadykov
Грамота Медаль
Сообщений: 4010
51 день назад
Ну а вдруг найдутся желающие.
Планирую завтра, 10.03, в 18.00 выбежать из "комарово" в направлении "горы", темп невысокий - 6 мин/км, планируемое расстояние около 10 км.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 9 марта 2016 в 19:35)
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
У вас нет прав, чтобы писать на форуме.